Dieses Jahr nahmen zwei Vertreter (Bianca, Anja) unseres Vereins an der 44. Judo-Sommerschule in Lindow, Brandenburg teil. Neben umfangreiche alternative Freizeitangebote (viele Seen, schöne Ortschaften) bei wieder extra gebuchtem gutem Wetter, gab es eine Woche lang ein gut organisiertes Tagesprogramm in der Lindower Sportschule.

Trainer in diesem Jahr waren namhafte Personen wie Hatsuyuki Hamada (mehrfacher Medaillenträger bei internationalen Turnieren), Marko Spittka (mehrfacher internationaler Medaillenträger und jetziger Bundestrainer des österreichischen Judoverbandes), Matthias Karnik (österreichischer U18 Bundestrainer der Frauen) sowie die „Standard-Crew“ mit Jenny Goldschmidt (Kata-Spezialistin), Mario Staller (Ju-Jutsu Weltmeister), Sebastian Frey (Kata-Spezialist), Stefan Bernreuther (Kata-Spezialist), Marco Sielaff (6. Dan) und Ralf Lippmann (DJB-Ausbildungsleiter),

Um 8.00 Uhr ging es morgens zum ersten Mal auf die Matte. Jenny, Marko und Matthias stimmten uns mit abwechslungsreichen Gymnastikprogrammen auf die folgenden Trainingseinheiten ein. Dann ging es im 1¼-Stunden-Trainingseinheittakt mit kleinen und größeren Pausen durch den Tag.

Die Trainingseinheiten wurden parallel in drei Dojos angeboten z.B. Grundtechniken bei Hatsu oder Grifftechniken bei Marko, Kata beim Kata-Team oder Selbstverteidigung bei Mario bzw. Sportabzeichen bei Marco. Erstmalig wurden auch DAN-Prüfungen für Anwärter vorbereitet und am Ende der Woche geprüft.

Das letzte Abendprogramm endete um 19.00 Uhr mit Kursen wie Seiryoku zenyo kokumin taiiku (Kata zur Leibeserziehung), Tai Ji, Qi Gong oder Massagekurs. Alle Trainingseinheiten waren natürlich frei wählbar und konnten somit auch übersprungen oder ausgesetzt werden.

Wer dann immer noch nicht genug hatte, konnte sich ab 20.00 Uhr beim Beach-Volleyball den Rest geben oder sich entspannt in einen der umliegenden Seen stürzen.

In der Sommerschule hat man die Möglichkeit intensiv sowohl an den Grundtechniken als auch an alternativen Techniken zur arbeiten. Einige Teilnehmer nutzen sie, um gleichzeitig ihre Trainerlizenzen zu verlängern, Sportabzeichen zu machen oder seit Neuestem DAN-Prüfungen abzulegen. Wer Interesse hat mitzumachen, sollte sich schon mal den 4.–10. August 2019 vormerken. Dann beginnt die 45. internationale Sommerschule in Lindow!

In den Sommerferien findet (leider) kein Training statt. Allen Judoka und Eltern des JC-Kempen erholsame Ferientage!

Mit frischem ELan starten wir wieder am Freitag den 31.08. 2018!

Am Sonntag nahmen wir mit drei Leuten am Lehrgang mit Laura Vargas-Koch in Oberhausen teil. Die sympathische Olympia 3. von 2016 bereitete die Techniken bereits mit gezieltem Aufwärmtraining vor. Anschließend stellte sie ihre Varianten zum O-Uchi-Gari bis hin zum Uchi-Mata vor. Zum Schluss zeigte sie uns einige Übergänge vom Stand zum Boden, die mit der, wer hätte das gedacht, Kingston-Rolle bzw. mit der "flachen Ausführung" beendet wurden. So sind wir "in unserem Trainingsprogramm geblieben" und konnten die Techniken auch umsetzen.