Der Trainingsplan ist gültig ab 1. März 2022
| Montag | |||
| 17:30 - 18:30 Uhr | Technik und Wettkampf | Kinder | Bastian Schlubat |
| Anfänger und Fortgeschrittene | 10 bis 11 Jahre | ||
| 18:30 - 20:00 Uhr | Technik und Wettkampf | Kinder und Jugendliche | Bastian Schlubat |
| Anfänger und Fortgeschrittene | 12 - 16 Jahre | ||
| 20:15 - 21:30 Uhr | Individualtraining | ||
| (nach Absprache) | |||
| Dienstag | |||
| 17:30 - 18:15 Uhr | Judo Pandas | Kinder | Silke Schlubat |
| 4 - 6 Jahre | Tobias Schlubat | ||
| 18:30 - 19:30 Uhr |
Taiso |
Frauen | Silke Schlubat |
| Judoka und Nicht-Judoka | |||
| 19:30 - 21:00 Uhr | Kata und Kraft | Jugendliche und Erwachsene | Anja Schrey |
| Donnerstag | |||
| 17:30 - 18:30 Uhr | Technik und Wettkampf | Kinder | Anja Schrey |
| Anfänger und Fortgeschrittene | 7 bis 9 Jahre | Christopher Pradel | |
| 18:30 Uhr | Kata | Kinder und Jugendliche | Bastian Schlubat |
| (nach Absprache) | Fortgeschrittene | ||
| Freitag | |||
| 17:30 - 18:30 Uhr | Technik und Wettkampf | Kinder | Bastian Schlubat |
| Anfänger und Fortgeschrittene | 10 bis 11 Jahre | Sarah Neeten | |
| 18:30 - 19:30 Uhr | Technik und Wettkampf | Kinder und Jugendliche | Bastian Schlubat |
| ab Weiß-gelbgurt | 12 - 14 Jahre | Sarah Neeten | |
| 19:30 - 21:30 Uhr | Technik und Wettkampf | Jugendliche und Erwachsene | Peter Albrecht |
| Anfänger und Fortgeschrittene | ab 15 Jahre | ||
| Samstag | |||
| 12:00 - 14:00 Uhr | Wettkampfgruppe | Kinder und Jugendliche | Peter Albrecht |
| (nach Absprache) | Fortgeschrittene | ca. 13 - 18 Jahre | Julius Schulte |